野ヨガ
私事ですが…
先日、元Vivoスタッフのヨガインストラクター小林恵理先生
主催の野ヨガイベントに参加しました
最近、雨続きで行く途中もどんよりとしたモクモク雨雲がただよったりして心配でしたが
会場の御胎内清宏園http://www.otainai-onsen.gr.jp/seikouen.htmは
抜けるような青空に恵まれました
どうやら、恵理先生の晴れ女効果が発揮されたようです![]()
私もヨガが久しぶりでどうなるか心配だったんですが
ゆったりと全身で大地を感じ、たまに体に這い上がってくる虫を感じ
恵理先生の心地よい説明や綺麗なインドのお経!?がとっても気持ちよく
身体と心に優しい2時間を過ごすことが出来ました![]()
しかし、最初は日陰だった場所が、いつの間にか太陽に照らされて
気づいたら腕と足が真っ赤に日焼けしてしまいました![]()
でも、夏ですから日焼けの一つや二つ、太陽の恵みをありがたく受け止めます
ヨガが終わってから恵理さんの旦那様の手作りマクロビ弁当を頂きました
おかずがいっぱいで、お弁当箱もかわいく、とっても美味しかったです
ごちそうさまでした![]()
恵理先生、三島の成真寺と修善寺の天桂寺でヨガを教えています![]()
tam![]()
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